Tác dụng chữa bệnh

Những tác dụng hữu ích của tinh bột nghệ trắng bạn cần biết

Chúng ta thường hay nghe nhiều đến tinh bột nghệ vàng, tinh bột nghệ đen. Nhưng ít ai để ý rằng vẫn còn tồn tại một loại tinh nghệ khác đó là tinh bột nghệ trắng. Dưới đây, mình sẽ tổng hợp những thông tin về cây nghệ trắng cũng như những tác dụng hữu ích của tinh bột nghệ trắng đối với sức khỏe và làm đẹp.

Những điều cần biết về tinh bột nghệ trắng.
Những điều cần biết về tinh bột nghệ trắng.

Thông tin cơ bản về cây nghệ trắng

Cây nghệ trắng (Wild Turmeric) còn có tên khác là nghệ rừng, ngải dại, ngải mọi, ngải trắng, nghệ thơm, tên khoa học là Curcuma aromatica, thuộc họ gừng. Nghệ trắng cũng thuộc chi Curcuma (nhưng khác với nghệ vàng Curcuma longa, nghệ đen Curcuma zedoaria). Cây có thân rễ phát triển thành nhiều củ mập, có màu trắng và thơm, mùi không nồng như củ nghệ vàng. Ở nhiều quốc gia như Ấn độ, Trung Quốc cũng trộn chung nghệ trắng với bột lá cà ri làm gia vị chế biến thức ăn.

Theo các tài liệu nghiên cứu của Trung Quốc, củ nghệ trắng chứa nhiều hoạt chất thuộc nhóm curcuminoit có tác dụng kháng sinh mạnh. Chính vì thế, cây nghệ trắng được công nhận là thảo dược có nhiều lợi ích trong y học. Trong thành phần nghệ trắng còn có chứa một chất dầu bay hơi có mùi thơm vị cay. Hợp chất này có vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa một số bệnh ung thư do tác dụng tiêu diệt và loại bỏ các khối u.

Cũng như nghệ vàng, nghệ trắng tươi khá khó ăn do vị cay, đắng vốn có của họ nghệ.  Chính vì vậy, để dễ sử dụng, người ta đã bào chế những củ nghệ trắng tươi thành tinh bột nghệ trắng. Tinh bột nghệ trắng vừa dễ ăn lại giúp tăng khả năng hấp thụ các tinh chất trong củ nghệ đối với cơ thể con người.

Thông tin cơ bản về cây nghệ trắng
Thông tin cơ bản về cây nghệ trắng

Nghệ trắng và tinh bột nghệ trắng có tác dụng gì?

Tác dụng của nghệ trắng và tinh bột nghệ trắng đối với sức khỏe

Theo Đông y, nghệ trắng có vị cay, đắng, tính mát, có tác dụng hành khí giải uất, lương huyết phá ứ lợi mật. Các chất này còn có tác dụng giúp cơ thể loại bỏ các chất béo dư thừa trong máu. Đồng thời làm giảm ngưng kết tiểu cầu (chống huyết khối) nên có thể ngăn ngừa các bệnh tim mạch, huyết áp.

Nghệ trắng còn có tác dụng kháng viêm mạnh nên được dùng điều trị các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp trên và hệ tiêu hóa, chữa đau đầu, kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh, viêm da và nhiễm trùng da.

Ngoài ra, nếu bạn có người nhà hay bị đau nhức xương, bạn cũng có thể ngâm 1 bình rượu nghệ trắng để xoa bóp. Có thể cho thêm gừng ta giã giập, địa liền, ngải cứu. Khi trái gió trở trời hoặc thay đổi thời tiết là có rượu ngâm nghệ trắng xoa bóp rất công hiệu đấy!

Tác dụng của nghệ trắng và tinh bột nghệ trắng đối với sức khỏe
Tác dụng của nghệ trắng và tinh bột nghệ trắng đối với sức khỏe

Tác dụng của nghệ trắng và tinh bột nghệ trắng đối với làm đẹp

Không có gì để phủ nhận những tác dụng làm đẹp của tinh bột nghệ nói chung và bột nghệ trắng nói riêng.

Người ta bào chế nghệ trắng và mật ong để làm mỹ phẩm chữa các bệnh viêm da mãn tính, tẩy sạch tế bào chết, làm sáng da, trị mụn, ngăn ngừa vết thâm nám trên da, … Đặc biệt, phụ nữ sau sinh có thể ăn ngày một muỗng dạng bột sẽ giúp ngon miệng và bồi bổ cơ thể. Dưới đây là 3 cách làm đẹp với tinh bột nghệ trắng đơn giản tại nhà, mời các bạn cùng tiếp tục tìm hiểu.

Tác dụng của nghệ trắng và tinh bột nghệ trắng đối với làm đẹp
Tác dụng của nghệ trắng và tinh bột nghệ trắng đối với làm đẹp

3 Cách làm đẹp với tinh bột nghệ trắng tại nhà

Tẩy tế bào chết, ngăn ngừa lão hóa da bằng tinh bột nghệ trắng

Nguyên liệu:

  • 2 muỗng cafe tinh bột nghệ trắng.
  • 2 muỗng cafe bột gạo hoặc cám gạo.
  • 2 muỗng cafe sữa chua hoặc sữa tươi.

Cách làm:

  • Trộn đều tất cả các hỗn hợp.
  • Làm mát da mặt.
  • Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên mặt trong vòng 20 – 30 phút.
  • Chờ đến khi hỗn hợp khô lại.
  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
  • Nên thực hiện 2 lần/tuần để có làn da mịn màng, xinh đẹp.
Ngăn ngừa lão hóa da bằng tinh bột nghệ trắng
Ngăn ngừa lão hóa da bằng tinh bột nghệ trắng

Dùng tinh bột nghệ trắng như một loại mỹ phẩm làm sạch da mặt

Nguyên liệu

  • 1 muỗng cafe tinh bột nghệ trắng.
  • 1 muỗng café mật ong nguyên chất.
  • 2 muỗng sữa chua không đường (sữa tươi/ sữa đậu nành).

Cách làm

  • Trộn tinh bột nghệ trắng với mật ong và cho thêm một chút sữa chua không đường (sữa tươi không đường hoặc sữa đậu nành trộn thành hỗn hợp giữ trong một lọ kín.
  • Mỗi lần làm dùng cho một tuần (đắp mặt 2-3 lần/tuần).Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
  • Bôi đều hỗn hợp này lên da mặt và chờ cho đến khi gần khô.
  • Cuối cùng, rửa mặt bằng nước ấm.
Dùng tinh bột nghệ trắng như một loại mỹ phẩm làm sạch da mặt
Dùng tinh bột nghệ trắng như một loại mỹ phẩm làm sạch da mặt

Trị mụn bằng tinh bột nghệ trắng

Chuẩn bị:

  • 1 hộp sữa chua không đường (để sữa chua trong ngăn mát dạng sệt sệt).
  • 2 thìa cafe mật ong nguyên chất.
  • 2 thìa lớn tinh bột nghệ trắng (dùng loại này da hấp thụ tốt hơn và làm cho da không bị vàng sau khi đắp mặt nạ).
  • 1 miếng bọt biển (miếng bông dùng để trang điểm).

Cách làm:

  • Trộn đều hỗn hợp vào một chén lớn.
  • Rửa sạch khuôn mặt bằng nước ấm lần 1.
  • Đắp hỗn hợp lên da và những vùng da bị mụn bao quanh.
  • Nằm thư giãn 15 – 20 phút.
  • Rửa sạch khuôn mặt một lần nữa.

Mách nhỏ

Một số bạn bị mụn bọc, mụn sưng do can nhiệt, đắp mặt nạ tinh bột nghệ vàng thấy mụn còn nổi nhiều hơn, mặt sưng đỏ. Chuyển sang dùng tinh bột nghệ trắng đắp mặt tuần 2 – 3 lần thấy hiệu quả rõ rệt. Do loại nghệ này có tính mát hơn nghệ vàng lại chứa lượng kháng sinh tự nhiên mạnh. Giúp kháng khuẩn từ đó trị mụn, giảm vết thâm và làm trắng da hữu hiệu. Bạn có thể sử dụng nghệ tươi hoặc bột nghệ phơi khô để đắp mặt kết hợp với mật ong giúp giảm sưng, kháng viêm và giảm mụn.

Trị mụn bằng tinh bột nghệ trắng
Trị mụn bằng tinh bột nghệ trắng

Lưu ý khi sử dụng nghệ trắng và tinh bột nghệ trắng

Cũng giống như nghệ đen và nghệ vàng, nghệ trắng và tinh bột nghệ trắng có những điều cần lưu ý trước khi sử dụng. Bởi vì không phải ai cũng có thể sử dụng loại nghệ này nhằm đạt được hiệu quả tốt nhất.

  • Tuyệt đối không dùng nghệ trắng và uống thuốc tây cùng một lúc.
  • Phụ nữ bị rong kinh kéo dài không nên dùng tinh bột nghệ trắng vì tinh bột nghệ trắng có tác dụng giúp khai thông khí huyết. Do đó, nó chỉ có công dụng chữa tích huyết, bế kinh chứ không chữa được rong kinh.
  • Nghệ trắng và tinh bột nghệ trắng không được dùng trước hoặc sau khi tiến hành phẫu thuật. Vì làm chậm quá trình đông máu gây chảy máu nhiều, có thể dẫn đến tử vong.
  • Nghệ trắng cũng được cảnh báo là không dùng cho phụ nữ mang thai vì có nhiều nguy cơ sảy thai.

Hy vọng bài chia sẻ chuyên sâu về nghệ trắng và tinh bột nghệ trắng này sẽ là nguồn thông tin hữu ích dành cho tất cả các bạn đọc!

Xem thêm:

Chúc bạn thành công!