Omega là dưỡng chất rất quan trọng cho sự hình thành và phát triển não bộ bởi trong chất xám của não hầu hết là acid béo Omega. Tuy nhiên, Omega là chất mà cơ thể không tự tổng hợp được, chỉ có thể bổ sung từ bên ngoài. Những […]
Mẹo vặt
Cách sử dụng dầu ăn cho bé 6 tháng tuổi hiệu quả
6 tháng là thời điểm thích hợp cho bé bắt đầu tập ăn dặm. Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, chất béo là nguồn cung cấp năng lượng rất quan trọng. Vậy dầu ăn dặm nào tốt, các loại dầu ăn dặm cho bé 6 tháng nào […]
Có nên dùng collagen khi đến ngày đèn đỏ không?
Collagen là một dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong việc làm đẹp da, chống lão hóa. Tuy nhiên, có rất nhiều thắc mắc xung quanh vấn đề bổ sung collagen cho cơ thể. Một trong số đó là có nên dùng collagen khi đến ngày đèn đỏ không? Uống collagen có […]
Nên uống gì để cân bằng nội tiết tố nữ?
Cần uống gì để cân bằng nội tiết tố hay bị rối loạn nội tiết tố nữ nên uống gì? Nếu đang đi tìm câu trả lời cho các thắc mắc này, bạn có thể thử 1 trong 8 loại thức uống được gợi ý sau đây: Sữa đậu nành […]
Bệnh trĩ kiêng ăn gì để mau chóng khỏi bệnh nhanh?
Bệnh trĩ là tình trạng khá phổ biến ở nhiều người, nhất là những người ăn uống ít chất xơ và uống ít nước, hoặc do tính chất công việc là ngồi nhiều, ít khi vận động. Bệnh thường gây ra các cảm giác khó chịu và đau rát, nhất […]
Bật mí 5 loại thịt giàu collagen giúp làm chậm quá trình lão hóa
Cùng tham khảo cách làm chậm quá trình lão hóa bằng cách bổ sung những loại thịt giàu collagen dưới đây. Thịt gà Thành phần của thịt gà bao gồm tất cả các amino axit cần thiết để tạo ra collagen. Theo một số nghiên cứu được đăng tải trên Thư viện […]
TOP 5 bài tập chống xuất tinh sớm hiệu quả nhất cho nam giới
Nhiều bài tập chống xuất tinh sớm ở đàn ông có thể giúp cải thiện tốt các vấn đề về yếu sinh lý, giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên không phải lúc nào người bệnh cũng biết cách thức tập luyện đúng cách hoặc lựa chọn […]
Mách bạn “thực phẩm vàng” tăng cường sinh lý cho nam giới
Bài viết này chia sẻ cho bạn nhóm Thực phẩm vàng tăng cường sinh lý cho nam vô cùng đơn giản, dễ kiếm, ăn ngon lại tốt cho sức khỏe. 1/ Hàu: -Hàu được xem là thực phẩm số 1 giúp tăng cường sinh lý nam, giúp đàn ông phong độ, tự […]
Top 10+ cách làm trắng da trong 1 đêm nhanh chóng, an toàn
Cách làm trắng da trong 1 đêm không còn xa vời. Bạn luôn mơ ước có được làn da trắng sáng, mịn màng, đầy sức sống trắng da chỉ sau 1 đêm? Có một làn da đẹp, mềm mại, trắng mịn, tươi trẻ là điều mơ ước của rất nhiều chị em […]
7 Dấu hiệu ung thư dạ dày và cách phòng ngừa hiệu quả nhất
Ung thư dạ dày là tình trạng bệnh nguy hiểm khá phổ biến tại Việt Nam và dễ dàng cướp đi mạng sống của nhiều người. Thật không may khi biểu hiện của bệnh ung thư dạ dày giai đoạn đầu thường không có các dấu hiệu rõ ràng. Do […]
