Những cách giảm cân không cần tập thể dục liệu có mang lại hiệu quả? Đáp án là hoàn toàn có thể. Bản chất của việc giảm cân chính là giảm lượng calo nạp vào cơ thể. Vì vậy, thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý vẫn sẽ giúp bạn đạt […]
Author: nnghi
Điểm danh 9 thực phẩm giúp giảm mỡ bụng tôn dáng cho chị em
Trong cuộc chiến giảm cân thì mỡ bụng là một đối thủ đặc biệt khó khăn đúng không nào? Ngoài bài tập giảm mỡ bụng hoặc chăm tập thể dục thì chúng tôi sẽ mách nhỏ cho các bạn một vài món ăn có thể hỗ trợ rất nhiều trong việc đẩy lùi mỡ […]
7 Cách làm trắng da bằng vitamin B1 đơn giản tại nhà
Có khá nhiều cách làm trắng da bằng vitamin B1 bạn đã biết chưa? Đây thực sự là một nguyên liệu làm đẹp da vô cùng thần kỳ đấy nhé. Cùng chúng tôi khám phá các lợi ích của vitamin B1 đối với làn da và các tuyệt chiêu chăm sóc da bằng vitamin […]
5+ cách trị nám tàn nhang lâu năm tại nhà đơn giản hiệu quả
Có những cách trị nám từ thiên nhiên nào, hãy cùng tìm hiểu các bài thuốc dân gian, mẹo chữa nám tại nhà hiệu quả vẫn được nhiều chị em tin tưởng dưới đây. 1. Kết hợp nha đam và mật ong trị nám Cả nha đam và mật ong […]
Hướng dẫn cách uống thuốc tránh thai hàng ngày 21 viên
Cách uống thuốc tránh thai hàng ngày 21 viên đúng và an toàn là như thế nào? Nhiều người hẳn đã biết về loại thuốc tránh thai này từ khá lâu nhưng vẫn còn đang băn khoăn có nên sử dụng hay không và sử dụng làm sao thì hãy cùng […]
Điểm danh 9 thực phẩm bảo vệ tuyến tiền liệt hiệu quả
Các bệnh thường gặp ở tuyến tiền liệt là viêm tuyến tiền liệt, ung thư tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt. Có rất nhiều loại thực phẩm giúp bảo vệ tuyến tiền liệt của nam giới. Sau đây là 9 thực phẩm bảo vệ tuyến tiền liệt hiệu quả, […]
6 món ăn bổ thận tráng dương không thể bỏ qua
Những món ăn sau cực kỳ hiệu quả trong việc tăng cường sinh lực, “một người khỏe, hai người vui”. 1. Rau mồng tơi nấu bầu dục lợn Rau mồng tơi, rau dền tía mỗi thứ một nắm nấu với một đôi bầu dục (để nguyên lớp mỡ và không bóc vỏ), […]
Uống gì để giải độc gan nhanh và an toàn nhất?
Có rất nhiều loại thức uống với tác dụng giải độc gan hiệu quả, dưới đây là một số loại nước uống giải độc gan vừa dễ làm, được nhiều người áp dụng mang lại kết quả tốt. Các bạn có thể tham khảo: Nước chanh, cam, bưởi Đặc tính […]
4 phương pháp thải độc gan bằng trà thảo dược
Gan là bộ phận quan trọng vì lượng chất độc mà cơ quan này xử lý mỗi ngày là không hề nhỏ. 4 phương pháp thải độc gan bằng thảo dược sau đây là những cách đơn giản nhưng hiệu quả mà bạn có thể áp dụng mỗi ngày. 1. Công thức giải […]
Các loại thức uống giải độc gan theo kinh nghiêm dân gian
Trong nhiều phương pháp giải độc cho gan, có lẽ uống nước giải độc gan là cách áp dụng đơn giản và được nhiều người sử dụng. Bạn có thể hỗ trợ giải độc gan bằng cách sử dụng các loại nước uống mát gan như sau. 1. Dùng các loại trà Hầu […]
