Da mặt chảy xệ, nhăn nheo, thiếu nước hay nhiều mụn mặc dù chưa tới tuổi 25.  Lý do đơn giản vì đã không biết chăm sóc da đúng cách, da đẹp bẩm sinh là một món quà tuyệt vời đối với con gái. Tuy nhiên dù có đẹp thế nào đi chăng nữa mà không chăm sóc đúng cách thì nó cũng dần xuống cấp mà thôi. Bởi vậy bạn cần phải bỏ túi ngay các bước dưỡng da cơ bản sau đây để giúp da mặt khỏe mạnh mỗi ngày nhé!

Quy trình dưỡng da mặt cơ bản vào buổi sáng – 5 bước

Đừng cố ngủ nướng một vài phút mỗi buổi sáng, hãy thức dậy sớm hơn và dành khoảng thời gian đó để chăm sóc da mặt trước khi bước ra ngoài đường nhé. Sau đây là những các bước dưỡng da cơ bản nhất mà bạn nên thực hiện dù bất kể là loại da nào:

Bước 1: Làm sạch da

Bước đầu tiên bạn cần thực hiện khi chăm sóc da vào buổi sáng đó là làm sạch da. Đây là thói quen cần có để có làn da khỏe mạnh, tươi tắn trước khi bước vào các bước tiếp theo.

Tùy vào loại da của mình, bạn nên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp. Cách rửa mặt đúng nhất đó là:

• Làm ướt mặt.
• Lấy một lượng sữa rửa mặt lên bàn tay xoa đều.
• Thoa sữa rửa mặt lên da và mát xa nhẹ nhàng rồi rửa mặt với nước sạch.

Bước 2: Sử dụng toner (nước hoa hồng)

Bước thứ hai trong quá trình skincare buổi sáng đó là sử dụng toner. Đây là sản phẩm chăm sóc da bạn nên có bởi vì toner có thể làm cân bằng độ pH cho da, giữ ẩm da và quan trọng là làm sạch sâu.

Cách sử dụng toner rất đơn giản. Sau khi làm sạch da với sữa rửa mặt, bạn sử dụng một lượng toner vừa phải và vỗ nhẹ lên da. Bạn cũng có thể lấy bông gòn để thấm toner và thoa lên da mặt để lấy đi bụi bẩn còn lại mà sữa rửa mặt chưa làm được.

Bước 3: Sử dụng serum

Ở bước này tùy theo nhu cầu da mà bạn có thể lựa chọn các loại serum khác nhau. Hoặc cũng có thể layer nhiều lớp serum, nhưng chúng tôi khuyên bạn nên tối giản chu trình skincare buổi sáng thì sẽ tốt hơn.

Nếu da khô, bạn có thể sử dụng các serum dưỡng ẩm. Nếu da dầu, mụn bạn có thể sử dụng serum chứa Niacinamide hoặc B5,…Đối với các làn da khỏe, không có mụn và các vết thương hở thì nên sử dụng các serum có khả năng chống oxy hóa như vitamin C. Sử dụng serum chứa vitamin C sẽ giúp da được bảo vệ tốt hơn trước các tác động của môi trường và tăng cường hiệu quả của kem chống nắng.

Bước 4: Dưỡng ẩm

Khí hậu Việt Nam thường khá nóng ẩm, dễ khiến da mặt bị bí bách nếu layer quá nhiều bước dưỡng vào buổi sáng. Vì thế nếu bạn thuộc loại da khô thì có thể dưỡng ẩm nhẹ nhàng với các loại gel dưỡng ẩm. Còn các bạn da dầu có thể dừng ở bước này, sử dụng toner dưỡng và serum thôi là được rồi.

Bước 5: Chống nắng

Bước skincare quan trọng nhất của các bước dưỡng da cơ bản buổi sáng, đó chính là sử dụng kem chống nắng. Nếu không, tất cả các bước dưỡng da của bạn sẽ trở nên vô nghĩa. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, giúp da không bị xỉn màu, thâm nám và chống lão hóa. Ngay cả khi bạn làm việc trong môi trường văn phòng thì vẫn cần phải sử dụng kem chống nắng. Đồng thời thoa lại kem chống nắng sau khoảng 3-4 tiếng.

Sau bốn bước chăm sóc da quan trọng, bạn nên sử dụng kem chống nắng phù hợp với loại da. Bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30+ trở lên để chống nắng hiệu quả hơn. Khi thực hiện bước skincare cuối cùng vào buổi sáng, bạn nên sử dụng lượng kem vừa đủ, tránh dùng quá ít khiến cho hiệu quả kem chống nắng bị giảm.

Như vậy,  chúng tôi vừa chia sẻ 5 bước skincare buổi sáng cơ bản chị em nên áp dụng. Nếu thực hiện thường xuyên, chắc chắn bạn sẽ có một làn da tươi tắn, đẹp rạng ngời hơn mỗi ngày.

Quy trình chăm sóc da mặt cơ bản vào buổi tối

Các bước các bước dưỡng da cơ bản vào buổi tối khá giống với các bước cho buổi sáng tuy nhiên bạn nên tẩy trang trước khi thực hiện các bước tiếp theo Nếu bạn đã trang điểm với một lớp phấn khá dày hoặc các loại mỹ phẩm khó rửa trôi thì nên sử dụng dầu tẩy trang, ngược lại nếu để mặt mộc hoặc trang điểm dịu nhẹ thì nên dùng kem tẩy trang.

Bước 1: Tẩy tế bào chết

Trên bề mặt lớp thượng bì, mỗi ngày làn da sản xuất ra khoảng 5 tỷ tế bào mới và đào thảo những tế bào đã già cỗi. Nhưng vì nhiều lý do mà lớp da chết đó không tự rơi ra mà bám vào bề mặt da, lâu dần sẽ hóa sừng dày khiến vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ. Đây chính là nguyên nhân khiến da trở nên sần sùi, sạm màu và khô ráp hơn. Do đó tẩy da chết rất cần thiết để giúp cho quá trình tái tạo da mới nhanh hơn, góp phần đầy lui các vấn đề về lão hóa và giúp cho da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ mỹ phẩm. Tẩy tế bào chết có nhiều cách khác nhau, bạn có thể mua kem tẩy tế bào chết hoặc tự tạo hỗn hợp tại nhà bằng những công thức tự nhiên. Nếu da bạn thuộc làn da nhạy cảm thì nên chọn loại có hạt nhỏ, mịn kết hợp với massage giúp lấy đi lớp tế bào chết già cỗi trên da.

Bước 2: Xông hơi

Việc rửa mặt chỉ giúp làm sạch bề mặt chứ không thể nào cuốn trôi đi vi khuẩn ở sâu trong nang lông. Do đó, xông hơi là phương pháp thích hợp và rất đơn giản để làm sạch lỗ chân lông đồng thời kích thích sự tuần hoàn máu và sản sinh collagen để làn da tươi trẻ hơn. Bạn có thể xông hơi chỉ bằng nước hoặc kết hợp với một vài loại thảo dược như chanh, xả, hương nhu… Xông hơi nên thực hiện vào buổi tối sau khi tẩy trang và rửa mặt sẽ giúp bạn thư giãn và có một giấc ngủ ngon hơn.

Bước 3: Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ cho da mặt cũng là một trong các bước chăm sóc da chuyên nghiệp đa phần được áp dụng nhiều trong các spa làm đẹp. Mặt nạ quan trọng vì da cũng cần những khoáng chất, chăm sóc đặc biệt, bổ sung những thứ cần thiết, giúp da lão hoá chậm hơn, đàn hồi cao, xoá nếp nhăn, mịn… mà những sản phẩm hàng ngày không cung cấp đủ. Mặt nạ nên sử dụng 2-3 lần/tuần.